一、真誠的功課：發現真實的自我，看見別人的真誠。
二、愛的功課：愛是快樂的泉源，也是活在每個人心中的力量。
三、關係的功課：用心看待和人相處的每一刻。
四、失去的功課：人生無法重來，沒有失去也就沒有成長。
五、力量的功課：放棄控制，你會發現擁有更大的力量。
六、愧疚的功課：選擇愛或愧疚全在一念之間。
七、時間的功課：時間的價值與體驗完全在於人的觀點。
八、恐懼的功課：走出恐懼，你會看到新的生命。
九、憤怒的功課：拋開憤怒，就愈能寬恕別人。
十、遊戲的功課：玩樂是每個人生命力量的泉源。
十一、耐心的功課：疾病讓人深刻體會什麼是耐心與諒解。
十二、屈服的功課：屈服蘊藏著安慰與力量。
十三、寬恕的功課：唯有寬恕才能享有圓滿的人生。
十四、快樂的功課：追求快樂是人生的基本目標。
十五、最後一課：用心去品嘗觸摸生命。
